Curso de Introducción a Mindfulness

Es un curso básico vivencial, para explorar en 3 clases y tres temáticas específicas los efectos y beneficios de la práctica de Mindfulness o atención plena.

De qué se trata:      Es un curso 100% vivencial, modo on line o presencial, para dar a conocer al participante e introducirle en prácticas concretas que le ayuden a obtener momentos de bienestar y tranquilidad consciente que pueda mantenerlas en el tiempo.

Precio: $30.000 pesos chilenos / US$35 dólares